고혈압 식사 혈압에 좋은 음식안녕하세요 레인포털입니다.제 나이가… 30대 중후반… 젊으면 젊고… 젊지 않은 나이면 젊지 않은 나이라고 할 수 있습니다. 요즘 병원에 내원하면 일단 혈압 체크를 하는데 매번 생각보다 혈압이 높아지고 은근히 신경 쓰일 때가 많아요… 고혈압이라고 단정짓고 진단을 받은 것은 아니지만 고혈압이 아닐까 싶습니다. ㅠ_ㅠ고혈압을 관리하지 않으면 뇌졸중, 협심증, 부정맥, 심부전증, 동맥경화, 만성신부전, 대사증후군 […]

대박이지 안심스테이크가 밀키토라는건 혁명이야~~캬캬캠핑용으로 완전좋은 안심스테이크 밀키트 다한몰에서 배송되었어요.패키지 전체보기 좋아요 캬아~~~산지직송산소포장된 안심한우! 대박… 아, 정말 다한몰에서 소고기를 몇번 먹어봤는데 정말 감동적으로 신선하고 맛있었어요. 이렇게 밀키트까지 나오다니 역시 그렇다는 생각이 들었다.캠핑 가서도 럭셔리하게 먹어볼 거예요!안심스테이크밀키트~~~이거 보세요 오 마이 갓.. 이 두꺼운 한우 안심 덩어리를! 세로로 세웠는데 엄청난 크기예요. 정말 대단합니다.원래 어느 정도 숙성시켜 드시면 되는데

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안녕하세요 미네입니다:) 현생과 독립준비로 바쁜 나날을 보내고 있지만 첫 독립, 나만의 공간을 만들기 위해 하나하나 리뷰 블로그를 올립니다.아직 방에 가구가 도착하지 않았으니 우선 욕실을 채워보자!!! 첫번째 계획으로 제 원룸 욕실은 세면대가 없는 욕실이라 수납공간도 적어서 화장실 선반을 구입해야 했어요~오늘의 집 어플과 쿠팡을 보면서 고민을 선택한 욕실선반입니다.좀 슬림하고 긴 사이즈의 선반을 찾고 싶었습니다만, 그런 선반은 지주만

봄을 그냥 뛰어넘을 것 같은 날씨, 오늘은 정말 벚꽃도 너무 예쁘고 햇빛도 너무 눈부셔서 금방 여름이 코앞으로 다가올 것 같은 그런 분위기여서 벌써 반팔티를 많이 찾으시는 것 같아요. 올해는 벚꽃도 조금 더 일찍 핀 시간이라 그런지 따뜻한 여름이 다가오면 좀 더 일찍 잘 준비를 하면 좋을 것 같아서 헤지스 아이코닉 T를 소개해 드리도록 하겠습니다. 헤지스(HAZYS)는

저번 포스팅에서 말씀드렸듯이 저희 가족은 최근에 이사를 했습니다. 소형평수 화이트톤으로 바꾼 구축 아파트 리모델링 리뷰 안녕하세요 일리브레인입니다. 우리 가족은 3월 초에 새 둥지로 이사했어요. 넓고 신축하면… blog.naver.com 작은 평수로 이사를 와서 이것저것 신경써야 할 부분이 많았는데 거실과 주방을 세팅할 때 가장 고민했던 것 같아요.그래서 오늘은 이렇게 좁은 주방 공간을 활용하기 위해 선택한 아일랜드 홈바에 대해

경주황성동 맛집 본도시락 소풍가자 10월 마지막 주에 경주에 다녀왔습니다.경주 핀 크뮤리ー은 거의 끝 같네요.지난해 첨성대에 가서 주차 전쟁에서 구경도 몬 햄 이후는 경주 보문 단지 근처의 핑크색 뮤 리 구경을 갑니다. 아이들과 경주 소풍, 가을에 오는데 정말 좋아요?내가 경주에 갔을 때는 다행히도 낮에는 따뜻했습니다.레져 시트를 깔고 도시락을 잊기 딱 좋은 날, 경주·황성동의 맛집 본 도시락